Soyez les bienvenus aux cours de Pilates du studio ÔPilates&Co de la garonnette !

Pilates tout niveau, périnée abdos profonds, renforcement musculaire/gainage, cardio ou stretching, il y en a pour tous les goûts !

Les cours sont maintenant complets jusqu'à fin juin.

Les cours d'essai reprendront soit la dernière semaine de juin

ou début septembre.

Merci de votre compréhension, Anaïs

Les ateliers du samedi matin reprennent dès février 2025 au studio.

Un temps pour se laisser porter, se défouler, se faire du bien avec du pilates, du cardio et du stretching. RDV les 1er février, 8 mars, 26 avril, 10 mai et 7 juin de 10h30 à 12H30 (2h, 25€/20€ TR). Réservations obligatoire, places limitées.

Je propose également des cours privés de pilates tout niveau, de renforcement musculaire/gainage, de pré et post-natal et de stretching suivant vos besoins et envies. Vous trouverez tous les détails et tarifs sur ce site ou vous prenez contact par mail (opilatesandco@gmail.com.

Merci de votre visite et à bientôt, Anaïs